奶奶被检查出患上了贫血,老年人贫血吃什么比较好呢?
网友提问 提问时间:2019-07-15 13:30 回答数量: 2奶奶今天突然晕倒了,到医院检查以后发现是患上了贫血。这种病该如何治疗呢?老年人贫血吃什么食物可以恢复呢?
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奶奶今天突然晕倒了,到医院检查以后发现是患上了贫血。这种病该如何治疗呢?老年人贫血吃什么食物可以恢复呢?
蔬菜中的菠菜有补血的效果,水果中的桂圆和枸杞有补血的效果。其他食物比如动物的瘦肉等也有很好的补血效果。
病情分析:可以补血的食物有大枣、阿胶和红糖。这三种食物可以混合食用也可以单独食用。红糖的使用要适量,老年人的代谢缓慢,红糖吃太多很容易造成糖尿病。此外红豆和黑豆等豆类也有补充气血的效果,可以在熬粥的时候加入这些食物,也可以吃其他的豆类制品。
回答时间:2019-07-17