我女朋友每次来月经的时候她都会痛经,不知道在痛经期间吃点什么才好?
网友提问 提问时间:2019-07-05 23:39 回答数量: 2每次我女朋友来月经的时候,就一直在床上躺着,因为她每次来月经都会痛,看着实在心疼,我想知道在月经期间吃点什么好?
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每次我女朋友来月经的时候,就一直在床上躺着,因为她每次来月经都会痛,看着实在心疼,我想知道在月经期间吃点什么好?
在女性来月经的时候,一定要预防情绪紧张,或者是长期忧郁的现象,平时可以多吃一些能够疏肝补气的食物,比如说柚子,芹菜,还有猪瘦肉,海带,这些都能够用来补气,舒肝,在月经期间也可以多吃一些牛奶,牛肉,这些食物可以调节肠道,起到补充功能的作用。
病情分析:建议女性在来月经的时候多吃一些鹌鹑蛋,还有羊肉,牛奶,这些食物可以美容,在月经期间也可以减肥,这次在月经期间不能喝咖啡,也不能喝浓茶。
回答时间:2019-07-06