听说男人在壮阳的时候用一些壮阳药酒就行了，可是最有效的壮阳药酒配方有哪些？

病情描述：最近，我的老公总感觉身体非常的不适，他时常怀疑自己是不是得了男性科病，因此我想问男性科病一般都要怎么的去预防？

医生建议：男性科病有很多种，平时一定要进行自我心理调节，并保持一个健康的心态，尤其是烦恼和愤怒的时候一定要静下心来思考，一定不要有长期的焦虑的心态或者太大的压力，否则会很容易造成男性科病，另外一定要注意身体上的卫生，不要穿过紧的内裤，最后一定要节制性欲。

病情描述：最近由于工作压力过大经常在睡觉的时候提不起兴趣，最近有一个月的时间，每次性生活都只有两三分钟左右，那天有哪些方法治疗早泄比较好呢？

医生建议：早泄的原因有很多种在治疗的时候也需要首先针对具体原因来进行，但是基本上来说都是通过各种方法尽量的来提高射精刺激阈，通常治疗需要夫妻双方一起来进行，首先就需要解除思想上的顾虑，目前治疗效果比较好的有间歇法，耐受性训练，改换性交体位等等。

病情描述：跟妻子结婚了一年多，最近想要生个孩子，所以去医院检查了一下，医生说我的精子活力比较低，平时需要多注意，想要知道精子活力低的原因是什么？

医生建议：经常抽烟喝酒是精子活力低的最主要因素，因为香烟中含有大量的尼古丁，它会伤害到精子的活力，而且会使精子的量也减少。经常蒸桑拿或者是用热水泡澡也会导致精子活力低，因为长期处在高温的环境下会对睾丸产生伤害。辐射也会导致精子活力低。

病情描述：我和老公才结婚不久，除了处女膜破了一次出血之外，昨晚同房后又出血了，虽然出血量不是很大，但我依然很害怕，同房后出血该怎么办？

医生建议：如果是在月经期后同房时出血属于排卵期出血，出血量较少为正常，出血量过多就是妇科疾病，像宫颈炎、阴道炎都会引发出血，建议您及时去医院做相关方面的检查，以确定病情。

病情描述：我和老公最近打算要一个孩子，为了保证孩子能够健康的来到。老公要开始进行备孕运动。但是因为我们两个都没有什么经验。所以想了解一下男性备孕运动有哪些呢？备孕运动需要注意哪些方面呢？

医生建议：备孕运动每天最好保持在30到45分钟之间。不要引起疲劳，锻炼的时候应该穿一些比较宽松的衣服，这样有利于散热。在跑步的时候尽量慢跑。不要做过于激烈的运动。在天气好的时候，可以一起去户外郊游爬山。这样容易保持身心舒畅。另外哉，运动的时候一定要注意，尽量不要选择骑车运动。这样会使睾丸的温度升高，影响精子生存质量，降低精子的活力。