我打鼾特别严重，我想知道治疗偏方有哪些啊？

打鼾的治疗方法还是有很多的，比如说打鼾的人，可以进行伸舌的运动，尽力的把舌头伸出来以后，然后再缩回去，这样重复这个动作，大约每天可以进行200下，然后直到你的喉咙感觉有点酸酸的感觉以后，就可以了。平时可以进行漱口的运动，不含水，只是把腮帮子鼓起来，然后再缩回去，每天只是这样循环，然后做至少要两百次，知道咽喉有酸痛的感觉，如果含水的话，也是可以的。