患上了过敏性鼻炎,在生活中如何自我调节呢?
网友提问 提问时间:2019-07-16 16:26 回答数量: 2我最近查出患上了过敏性鼻炎,经常鼻子不通气而且流鼻涕的情况比较严重,一天要用很多的纸擦鼻涕。在生活该如何自我调理呢?
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我最近查出患上了过敏性鼻炎,经常鼻子不通气而且流鼻涕的情况比较严重,一天要用很多的纸擦鼻涕。在生活该如何自我调理呢?
首先要做到远离花粉和粉尘,保持房间的干净整洁,经常更换床单和被罩等。不要使用香料或者香水这类的东西,很容易引起比较严重的过敏现象。在饮食方面要多食用一些蜂蜜,每天至少两勺,觉得腻的话可以用温水冲服。每天早上用冷水洗鼻子。
病情分析:首先要做到戒烟戒酒。保持个人卫生,避免鼻子受到灰尘或者其他物质的刺激。食物方面要经常是白萝卜和胡萝卜。
回答时间:2019-07-16