我家孩子东西总是特别的近,我还怕他近视,预防近视的方法有哪些呢?
网友提问 提问时间:2019-05-10 23:12 回答数量: 2我家孩子平常在写作业的时候,总是离课本特别的近。平时在看电视的时候也离电视机特别的近,我特别害怕他得近视。预防近视的方法有哪些呢?
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我家孩子平常在写作业的时候,总是离课本特别的近。平时在看电视的时候也离电视机特别的近,我特别害怕他得近视。预防近视的方法有哪些呢?
在看书的时候,书桌上一定要有一个边灯,这样能够有效的减少反光,从而减少对眼部的刺激。另外在长时间看书或者看电脑之后可以做眼保健操,或者是休息一会,向远处眺望一下。在坐车的时候或者躺着的时候一定不要看书,这样很容易对眼睛造成伤害。
病情分析:可以多吃一些对眼睛比较好的食物,比如鱼肝油或者是胡萝卜。每天要保证足够的睡眠。另外在看书写字的时候,姿势一定要端正。
回答时间:2019-05-15