邻居家的奶奶得了肺炎,我怕我家老人也会患病,不知道怎么做才能预防老年肺炎的出现呢?
网友提问 提问时间:2019-06-11 08:49 回答数量: 3邻居家的奶奶得了肺炎,每天都咳嗽不停,我家老人平时抵抗力也很差,所以我很担心他也会患病,不知道怎么做才能预防老年肺炎的出现呢?
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邻居家的奶奶得了肺炎,每天都咳嗽不停,我家老人平时抵抗力也很差,所以我很担心他也会患病,不知道怎么做才能预防老年肺炎的出现呢?
和青壮年相比,老年人抵抗力在降低,所以平时条件允许的情况下要积极参加户外活动,比如说早上起床后练习太极拳晚上跳广场舞。亲测饮食上还多吃一些能够滋阴润肺的食物,经常可以喝百合莲子粥、冰糖雪梨、萝卜炖排骨等,这些食物对老年人的肺部都有保护作用。