请问孕妇可以天天吃玉米吗?
网友提问 提问时间:2020-04-06 23:56 回答数量: 2请问孕妇可以天天吃玉米吗?
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请问孕妇可以天天吃玉米吗?
孕妇通常是可以天天吃玉米的,但是每天吃玉米一定要控制好量,虽然玉米里面含有非常丰富的营养,但是玉米比较难消化,可能会对肠胃造成刺激。孕妇在饮食上尽量要做到均衡营养,能够补充身体的各种微量元素可以促进胎儿健康发育,孕妇不要吃寒凉的食物否则会导致拉肚子。
病情分析:孕妇是可以吃玉米的,玉米对人体健康非常有益,对于孕妇更加有益。玉米脂肪中的维生素较多,对防止细胞氧化、衰老有益处,从而有益于胎儿智力的发育。玉米含有较为丰富的天然维生素E,常吃不仅能改善皮肤粗糙,降低血液中胆固醇的含量,起到预防动脉硬化及冠心病的作用,还可以为处于孕晚期的孕妇增强体力及耐力,为以后的分娩打下良好的身体基础。
回答时间:2020-04-08