斑秃要怎么治疗见效快呢?
网友提问 提问时间:2019-11-02 18:59 回答数量: 2斑秃要怎么治疗见效快呢?
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斑秃要怎么治疗见效快呢?
斑秃的情况主要还是跟心理压力过大有很直接的关系,所以要想有好的治疗效果,那么还是应该是释放心理压力。养成良好的生活习惯和饮食习惯也是非常重要的,睡眠一定是要保证才行,否则是会让斑秃的情况越了越严重。适当的进行体育锻炼会有所帮助。
病情分析:对于这个斑秃,很多时候并不需要进行特殊的治疗,自己注意加强调养就可以逐渐恢复的。注意休息,不要熬夜,尽量在晚上11点之前睡觉,保持心情愉快,不要给自己太大的工作生活压力,注意劳逸结合,避免用脑过度,多按摩头部皮肤,促进头皮血液循环,避免劣质的洗发水,多吃一些补肾养血的食物,以及富含维生素的食物,相信会慢慢改善的。
回答时间:2019-11-03