同事家的女儿不小心将脚踝扭伤了，肿得特别大，脚踝扭伤之后怎么消肿呢？

病情分析：如果脚踝骨扭伤之后一定要注意及时停止行动是非常必要的，应该先找一个地方坐下来。在刚开始扭伤之后应该冷敷一下，这样可以让血管很好的收缩，等过一天以后可以热敷，能够促进血液循环。对于恢复是有很大帮助的。

病情分析：脚踝骨扭伤之后，应该及时看医生可以做一下正骨处理，同时一定要注意不要剧烈活动。