我每天晚上都睡不着觉,是神经衰弱的表现症状吗?
网友提问 提问时间:2019-06-13 16:03 回答数量: 3我最近每天晚上都失眠,即使能睡着睡眠状态也很浅。怀疑是出现了神经衰弱。神经衰弱应该如何治疗呢?什么药物最有效?
//= get_host('cdn');?>
我最近每天晚上都失眠,即使能睡着睡眠状态也很浅。怀疑是出现了神经衰弱。神经衰弱应该如何治疗呢?什么药物最有效?
这种情况确实是神经衰弱的症状,患者最好能减轻工作量,从压力过大的工作和学习中脱离出来。晚上睡觉前喝一杯牛奶,并且吃一点菠萝,有促进睡眠的效果。睡觉之前用高温的水泡脚的话也有利于睡眠。白天最好加强体育锻炼。