外婆是高血脂患者,医生交代一定要注意饮食,那要怎么安排食谱呢?
网友提问 提问时间:2019-07-11 23:09 回答数量: 2外婆的身体状况比较差,最近检查又被确诊为高血脂。医生说这种病的饮食改善十分重要,那怎么安排食谱比较好呢?
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外婆的身体状况比较差,最近检查又被确诊为高血脂。医生说这种病的饮食改善十分重要,那怎么安排食谱比较好呢?
高血脂患者可适当吃一点瘦肉、鸡鸭类肉食,但一定不能吃肥肉、奶油等食品,这样坚持下去才可调理好血脂量。
病情分析:高血脂患者的日常饮食要以低脂低糖为原则,一日三餐最好是多吃糙米、小米等五谷杂粮,且可搭配一些银耳、红枣或者百合等食材进行熬制。除此之外,建议患者多吃苦瓜、油麦菜和马铃薯类蔬菜,这样都有助于降低血脂含量。
回答时间:2019-07-14