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百姓问答 心理科 神经衰弱
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神经衰弱,应该多吃什么食物,才比较好?

网友提问 提问时间:2019-06-13 12:59 回答数量: 2
患者信息:男 38岁 病情描述:

长期的失眠让我痛苦不堪,我就去医院里面做了几个正规的检查,医生说我可能是患了神经衰弱,请问我应该吃什么食物,才比较好?

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病情分析:

患上神经衰弱之后,会容易注意力不集中,而且容易疲倦,刚记住的事情,转眼就会忘掉,而且容易紧张,容易失眠,很容易做噩梦。可以多吃一点桂圆和核桃这些食物,另外,营养类的食物,比如说牛奶和花生,都是可以多吃一点的。

李勇 李勇主任医师 江苏省人民医院 回答时间:2019-06-14 向TA提问

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其他回答(1)

爱心医生实习医生 向TA提问

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病情分析:患上神经衰弱之后,会对生活和学习造成一定的影响,特别是失眠的症状,可以加强锻炼,增加自己的户外运动,多吃点核桃和红枣。

回答时间:2019-06-13

最近睡眠不太好,闺蜜说这属于神经衰弱,神经衰弱的表现有哪些呢?

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袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院

回答于:2019-06-06

病情描述:我今年35岁了,最近总是出现睡眠障碍,晚上躺在床上老是翻来覆去睡不着,闺蜜说这属于神经衰弱,我想咨询一下,神经衰弱的表现有哪些呢?

医生建议:当出现神经衰弱的时候,症状是非常多的,大多数病人都会情绪不佳,稍微不顺心就会非常烦恼,脾气比较暴躁,在睡眠方面会存在障碍,总是睡不着,睡着的时候可能会出现多梦现象,神经衰弱比较严重的话,还会导致记忆力减退。

总是神经衰弱,听别人说在饮食上应该多注意,神经衰弱饮食上应该注意什么呢?

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袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院

回答于:2019-07-23

病情描述:我今年42岁了,因为经常出现睡眠障碍,导致神经衰弱,听别人说,在饮食上一定要多注意调理,我想问一下,神经衰弱饮食上应该注意什么呢?

医生建议:饮食要有规律,不要暴饮暴食,另外晚上尽量少吃一些,保持心情愉快也是非常重要的。

治疗神经衰弱的药有哪些?吃什么药物好?

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袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院

回答于:2019-06-05

病情描述:我感觉最近婆婆的神经有些衰弱的现象,并且每天睡觉也不好,到了晚上也睡不着,现在想给她买一些可以治疗神经衰弱的药物,那么治疗神经衰弱的药有哪些呢?

医生建议:当人体神经衰弱之后会引起失眠的现象,而长期失眠会造成体质下降,身体虚弱等异常的现象,所以说要及时治疗,治疗神经衰弱可用抗焦虑药物,可用利眠宁,这种药物是可以缓解失眠的现象,也可以改善疲劳,当神经衰弱严重的情况下可利用镇静药来镇静,比如说溴化钠溶液,可通过口服的方式来治疗。

因为思虑过度,患上了神经衰弱,如何治疗神经衰弱好?

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袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院

回答于:2019-05-21

病情描述:因为前段时间,家里面出了一些事情,然后有些思虑过度,老是感觉人很疲劳,医生说我有些神经衰弱,那么要怎么治疗神经衰弱好呢?

医生建议:把沙参和玉竹放在一起,然后再加入适量的粳米熬汤喝的话,每天服用一次连续服用几天,能够帮助治疗神经衰弱。枸杞和大枣放在一起,然后再加入两颗鸡蛋,用开水烧开之后喝蛋汤,也能够帮助治疗神经衰弱,特别是针对一些肝肾阴虚的人会有很好的效果。

睡眠不足的危害有哪些呢,会有什么不良影响?

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袁俊丽 副主任医师 邯郸市第一医院

回答于:2019-06-13

病情描述:最近总是经常熬夜加班,每次过来12点以后又变得特别的兴奋,总是很难睡着,长时间的睡眠不足对身体会有哪些危害呢?

医生建议:长时间的熬夜会使男人的身体免疫能力大大下降,很容易出现各种各样的疾病,你现在熬夜以后最明显的就是会出现有黑眼圈,从而影响到美观,另外,皮肤也会变得更加粗糙暗黄失去光泽,熬夜还会让人的精力变差,记忆力明显的下降,思维能力也会有所减退。

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