我有轻度的贫血,贫血应该多吃什么?
网友提问 提问时间:2019-06-13 09:32 回答数量: 2头晕脸色不好检查出来有轻度的贫血,医生建议注意饮食,我想了解一下贫血应该多吃什么好,怎么才能完全治愈?
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头晕脸色不好检查出来有轻度的贫血,医生建议注意饮食,我想了解一下贫血应该多吃什么好,怎么才能完全治愈?
有轻度的贫血的患者,日常生活当中主要是和缺铁有着很大的关联,有了这种现象的人们,日常生活当中可以多吃一些补铁口服液,多吃菠菜,动物肝脏,当然也可以服用一段时间的阿胶补血口服液。同时还应该多吃一些,鱼虾,贝壳大豆,除了注意营养以外,还应该加强锻炼,避免身体过于体弱。
病情分析:贫血在生活当中应该多吃一些,红枣桂圆花生,红糖,白果,当然多吃一些枸杞子效果也不错,在吃这些食物的过程当中,一定要加强锻炼。
回答时间:2019-06-14