母亲正处在更年期,脾气总是特别暴躁,更年期综合征调养与护理需要注意什么呢?
网友提问 提问时间:2019-05-24 19:25 回答数量: 2我的母亲今年五十多岁了,目前正处于更年期,总是脾气特别暴躁,一点儿小事就会生气,特别想咨询一下,更年期综合征调养与护理需要注意什么呢?
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我的母亲今年五十多岁了,目前正处于更年期,总是脾气特别暴躁,一点儿小事就会生气,特别想咨询一下,更年期综合征调养与护理需要注意什么呢?
当出现更年期综合征的话,建议在平时的饮食上多注意调理,适当多吃一些清淡的东西,多吃一些水果蔬菜,如果症状比较严重的话,可以在医生的指导下适当服用一些静心的药物,保持乐观的情绪是非常重要的,要学会适当转移注意力。
病情分析:更年期症状较轻的话,建议最好要适当控制一下自己,积极参加一些体育锻炼,对于缓解更年期症状是有很大帮助的,同时要多培养几种业余爱好。
回答时间:2019-06-08