最近便秘的症状太严重,那么便秘食疗菜有哪些?
网友提问 提问时间:2019-05-21 19:37 回答数量: 2最近便秘太严重了,所以想用饮食来调理调理,我平时喜欢吃一些蔬菜,可是我想知道吃什么菜调理比较好?
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最近便秘太严重了,所以想用饮食来调理调理,我平时喜欢吃一些蔬菜,可是我想知道吃什么菜调理比较好?
如果是调整便秘的话,那么平时可以多吃一些萝卜,还有多吃一些西红柿,也可以选择经常吃一些黄瓜,冬瓜,或者是经常吃些油麦菜。
病情分析:如果便秘太严重的话一定要多吃蔬菜,并且多吃蔬菜可以补充维生素,这种情况下才可以达到改善便秘的作用。很多蔬菜里面的维生素含量都是很高的,比如说紫甘蓝或者是大白菜,这些蔬菜里面可以补充维生素,并且可以改善便秘,大家也要多吃一些,白萝卜。而且在治疗便秘的时候,西红柿还有胡萝卜也要多吃。
回答时间:2019-06-13