百姓问答

百姓问答 健康生活 减肥养生
已解决

体重已经达到了170斤,目前正在节食,中午吃什么比较减肥呢?

网友提问 提问时间:2019-07-23 13:21 回答数量: 3
患者信息:女 27岁 病情描述:

我今年三十二岁了,体重就达到了170斤,目前我正在进行节食减肥,每逢到吃饭的时候,总是犯愁,不知道自己该吃什么,尤其是中午,中午吃什么比较减肥呢?

最佳回答百姓健康网53430位专家为您在线解答

病情分析:

多数肥胖都跟暴饮暴食有很大关系,建议多吃一些粗纤维的东西,不要吃得太饱。

李春华 李春华副主任医师 长春中医药大学附属医院 回答时间:2019-07-23 向TA提问

Ta帮助了1515

其他回答(2)

爱心医生实习医生 向TA提问

Ta帮助了1571

病情分析:减肥不是一天两天就能达到的事情,如果想减肥的话,建议最好在饮食方面要多控制,在中午的时候,应该以蔬菜和水果为主食,少吃一些面食的东西,同时要养成良好的运动习惯,每天运动不少于一小时,坚持一段时间以后就会收到比较好的减肥功效。

回答时间:2019-07-26
爱心医生实习医生 向TA提问

Ta帮助了2806

病情分析:最好以清淡食物为主,要少吃一些含糖量比较高的东西,少吃油,少吃盐。

回答时间:2019-07-25

体检血糖升高,如何治疗?

该问题有1 个回答,点击查看

许昌涛 医师 爱心医生

回答于:2015-12-06

病情描述:体检是查葡萄糖7.6,该怎么办?

医生建议:一次血糖升高,您如果没有症状,建议您再复查一次血糖。

四个月做的引产,之后清宫一次,十五天复查

该问题有1 个回答,点击查看

谷名瑜 医师 爱心医生

回答于:2016-02-19

病情描述:四个月做的引产,之后清宫一次,十五天复查恶漏没有排完,又清宫一次,现在有十三天6了还有流血有时候有黑色的东西,正常吗?

医生建议:你好,根据你所描述的情况,考虑清宫可能失败引起的

检查幽门螺杆菌挂什么科

该问题有1 个回答,点击查看

张金哲 医师 爱心医生

回答于:2015-12-20

病情描述:你好我想检查一下幽门螺杆菌挂什么科

医生建议:你好,幽门螺杆菌是导致慢性胃炎的一个重要因素,可以表现为胃胀恶心,烧心反酸等。

左边大腿根内侧一个点像针扎一样疼痛。有时

该问题有1 个回答,点击查看

郝伟玉 住院医师 爱心医生

回答于:2016-01-16

病情描述:左边大腿根内侧一个点像针扎一样疼痛。有时几秒中有时要十几秒 而且疼的时候不分时间有时坐着休息。有时走路。有时躺着都会疼。而且有时一天疼好几次。有时好些天不疼一次

医生建议:最大的可能是腰椎间盘脱出引起的,也可能腰肌劳损造成的,而且和腰椎的退行性改变有关的。骨刺刺激神经末梢引起不适感。

昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗

该问题有1 个回答,点击查看

宋现伟 住院医师 爱心医生

回答于:2016-02-21

病情描述:昨天发现我的小阴唇上长了许多密密麻麻的颗粒,有瘙痒的感觉,不知道是怎么回事。

医生建议:您好,这种情况考虑是因为阴道炎或者是因为其他妇科炎症导致的,建议您到医院妇科进行祥细检查,明确病因,对症治疗

最新资讯

精彩推荐