女子绝经了会不会一下子就衰老了?绝经怎么办呢?绝经有什么好的调理方法吗?
网友提问 提问时间:2019-07-16 19:37 回答数量: 2最近感觉来月经时经量很少,而且感觉脸上皱纹越来越多了,是不是就快要绝经了呀,绝经肯定会变老的这可怎么办呀,有什么方法可以调理呢?
//= get_host('cdn');?>
最近感觉来月经时经量很少,而且感觉脸上皱纹越来越多了,是不是就快要绝经了呀,绝经肯定会变老的这可怎么办呀,有什么方法可以调理呢?
绝经期的女子容易会骨质疏松,多吃含钙高的食物,如豆制品。多吃玉米,燕麦,麦片等杂粮。不要抽烟喝酒。咖啡类的饮品要减少量为好。
病情分析:女子绝经是一种正常的现象,是会变衰老一些的,所以绝经的女性朋友要少吃甜食,避免血压升高。多吃含钙高的豆类食品。少吃肥肉,鱼子,鸡鸭皮等食物。多吃土豆,胡萝卜,杂粮等食物。粳米和大麦各50克、15克甘草,10玫大枣共同煮粥,每天早晨和晚上空腹服用,可以调理绝经其的抑郁症状。
回答时间:2019-07-18