我奶奶有高血压,又很胖,我想问问老年人高血压怎么办?
网友提问 提问时间:2019-07-24 10:43 回答数量: 2我奶奶本身很胖有有高血压,经常恶心,头晕。全家人很是头疼,不知道怎么办。我想问问老年人高血压怎么办?
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我奶奶本身很胖有有高血压,经常恶心,头晕。全家人很是头疼,不知道怎么办。我想问问老年人高血压怎么办?
老年人高血压首先要吃降压药把血压降到正常。高血压患者一般都已肥胖引起,所以平时要多注意休息,运动和饮食。多吃清淡少盐的食物。
病情分析:老年人患有高血压可以从几个方面调理。首先一定要保证睡眠的质量,睡得好身体的各个机能才能得到充分的休息。饮食上清淡少盐,多吃粗纤维的食物。如粗粮,芹菜等等。多运动经常运动保持体重,肥胖是最容易引发高血压。
回答时间:2019-07-24