早孕反应吃什么好?
网友提问 浏览829次 提问时间:2016-06-23 10:11 回答数量: 7早孕反应吃什么好?
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早孕反应吃什么好?
您好,这种情况下不要过于担心和着急的,不要紧的,因为这时候胎儿需要的营养物质不是很多的,您不用勉强自己去吃食物的,可以选择性的吃点自己想吃的水果和蔬菜,实在吃不下也不要紧的,可以少吃多餐,不要过于担心
病情分析:你好,多喝水,可以加些蜂蜜,多吃含维生素的食物,可以防止便秘,由于便秘会加重早孕反应。
回答时间:2016-06-23病情分析:不要紧的,因为这时候胎儿需要的营养物质不是很多的,您不用勉强自己去吃食物的,可以选择性的吃点自己想吃的水
回答时间:2016-06-24病情分析:您好:一般建议吃点清淡的食物,像白粥等,还可以含点话梅,主要还是要你放松心情,转移注意力,慢慢就好了,早孕反应一般在怀孕三个月后逐渐消失,祝您健康!
回答时间:2016-06-25病情分析:要保证蛋白质的摄入,应选择富含易消化吸收的优质蛋白质的食物,如肉类、乳类、蛋类、鱼类及豆制品等。确保矿物质和维生素的摄入。选择各种富含锌、钙、铜、维生素A、维生素B、维生素C和叶酸等营养素的食物,如肉类、动物肝肾、芝麻、奶类和豆类等。
回答时间:2016-06-23病情分析:您好!在孕早期,孕妇常会出现恶心、呕吐等妊娠反应,尤以晨起时最为严重。这时应避免吃流食,可吃些体积小、含水分少的食物,如饼干、烤馒头片、烧饼等。可做深呼吸、听听音乐,或到室外散步怀孕早期(妊娠13周之前),胎儿各组织器官逐步形成,饮食摄入不必过多,但应均衡补充维生素、矿物质等营养物。多吃菠菜等叶酸含量丰富的蔬菜,能防止胎儿畸形。
回答时间:2016-06-25病情分析:您好,这种情况下不要过于担心和着急的,不要紧的,因为这时候胎儿需要的营养物质不是很多的,您不用勉强自己去吃食物的,可以选择性的吃点自己想吃的水果和蔬菜,实在吃不下也不要紧的,可以少吃多餐,不要过于担心
回答时间:2016-06-24