剖腹产术后催奶鲫鱼汤怎么做?
网友提问 浏览510次 提问时间:2016-06-01 03:20 回答数量: 1剖腹产术后催奶鲫鱼汤怎么做?
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剖腹产术后催奶鲫鱼汤怎么做?
病情分析:常吃鲫鱼不仅能健身,还能减少肥胖,有助于降血压和降血脂,使人延年益寿。产妇食用鲫鱼,不仅可以增加营养,还能有效催乳。指导意见:先用油煎一下至两面金黄,然后放少量油,葱姜爆锅。适量开水(没过鱼身就可,太多了汤就不浓了,不好喝了),把鱼放入小火炖,10几分钟后,汤变成乳白色,放入少许盐、胡椒粉,即可食用。