得了颈椎病怎么及时自治?
网友提问 浏览218次 提问时间:2014-10-23 10:21 回答数量: 5医生你好,我最近出现脖子酸痛的情况,前两天公司体检的时候,医生说可能是颈椎病,现在还没有去医院检查,想问一下如果是颈椎病的话应该如何自己及时治疗?
希望解决的问题:得了颈椎病怎么及时自治?
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医生你好,我最近出现脖子酸痛的情况,前两天公司体检的时候,医生说可能是颈椎病,现在还没有去医院检查,想问一下如果是颈椎病的话应该如何自己及时治疗?
希望解决的问题:得了颈椎病怎么及时自治?
你好,请参考: 颈椎病是指因颈椎退行性变引起一系列颈肩痛、头晕头痛、上肢麻木、肌肉萎缩、严重者双下肢痉挛、行走困难,甚至四肢麻痹,大小便障碍,出现瘫痪等临床症状的疾病
意见建议:口服药物治疗主要用于缓解疼痛、局部消炎、放松肌肉治疗,其次还有主要的是牵引、按摩推拿、针灸等中医理疗方法,辅助手术治疗,希望帮到你
病情分析:你平时加强对颈椎的保养可以起到治疗和预防再发展的作用.平时可以经常双手交叉抵于脑后,做双手向前抱团,头颈向后的“抵抗”动作,以改善脑部供血情况及锻炼颈肩部肌肉,避免久坐、平时注意颈部保暖.平时可以多打羽毛球,对颈椎很好.注意枕头不能过高.
回答时间:2014-10-24病情分析:您好,对颈椎病的治疗主要是非手术疗法,对于轻型的病例只要适当休息,用一些消炎止痛药物如消炎痛炎痛喜康等,即可减轻症状再辅以针灸理疗等可以得到良好的疗效。平时要保持正确的工作或生活姿势避免保持一个姿势时间过久.睡觉不益枕的过高,不要躺床上看电视和长时间打牌不要低头工作时间过久等.
回答时间:2014-10-24病情分析:在家庭和工作场所可自行掌握的治疗方法:1、调整枕头与睡眠体位。首先是枕头的选择。若引起颈椎病的病因是椎间盘突出或椎体后缘有骨刺者,枕头可稍低。如果病因是椎管后方韧带肥厚内陷,对脊髓后方形成压迫者,可将枕头垫高,枕头的形状最好是元宝形。其次是睡眠体位。可取侧卧位,或仰卧位,不宜俯卧,要使胸腰部保持自然曲度、双髋及双膝呈弯曲状态。2、纠正与改变工作中的不良体位。A、不断改变头部及颈部体位,避免长时间保持一种姿势。B、工作时间较长时,要定期远望。C、调整桌面高度与倾斜度,使之与身体相适应。3、自我牵引。双手十指交叉合拢,举过头顶放于枕颈部,将头后仰,双手逐渐用力向头顶方向持续牵引5~10秒,连续3~4次,即可起到缓解椎间隙压力的作用。4、服用适当的药物,如复方软骨素、维生素E等。5、佩戴简易颈围,可限制颈部过度活动,同时起到颈部支撑作用。颈围的制作:用硬纸壳剪成高领状使之高度与颈部相适应,外包绒布。6、进行适当的体育锻炼。
回答时间:2014-10-24病情分析:颈椎病的常见症状是 颈部不适疼痛 头晕眼花 上肢麻木疼痛等等。
意见建议:根据你的描述建议颈椎病可以适当口服些颈舒颗粒,并配合针灸红外理疗联合治疗
回答时间:2014-10-24