百姓问答

百姓问答 肝病科 脂肪肝
已解决

轻度脂肪肝的饮食

网友提问 浏览1008次 提问时间:2016-10-25 15:08 回答数量: 8
患者信息:女 40岁 病情描述:

我一好朋友得了脂肪肝,是男的,体重有点胖,想帮他问问得了脂肪肝,要注意哪些问题

最佳回答百姓健康网54043位专家为您在线解答

病情分析:

您好,脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,已被公认为隐蔽性肝硬化的常见原因。脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病。其临床表现轻者无症状,重者病情凶猛。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。脂肪肝的临床表现多样,轻度脂肪肝的症状:有的仅有疲乏感,而多数脂肪肝患者较胖,故更难发现轻微的自觉症状。中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现,可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。脂肪肝的病人多无自觉症状,或仅有轻度的疲乏、食欲不振、腹胀、嗳气、肝区胀满等感觉。由于患者转氨酶常有持续或反复升高,又有肝脏肿大,易误诊为肝炎,应特别注意鉴别。B超CT均有较高的诊断符合率,但确诊仍有赖于肝穿活检.临床检查,75%的患者肝脏轻度肿大,少数病人可出现脾肿大、蜘蛛痣和肝掌。脂肪肝是指脂肪在肝内的过度蓄积。一旦患了脂肪肝,应如何处置呢?首先,找出病因,有的放矢采取措施。如长期大量饮酒者应戒酒。营养过剩、肥胖者应严格控制饮食,使体能恢复正常。有脂肪肝的糖尿病人应积极有效地控制血糖。营养不良性脂肪肝患者应适当增加营养,特别是蛋白质和维生素的摄入。总之,去除病因才有利于治愈脂肪肝。其次,调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。还有,适当增加运动,促进体内脂肪消耗。每天跑步,每小时至少6公里才能达到减肥效果。仰卧起坐或健身器械锻炼都是很有益的。再有,硒被称为重要的“护肝因子”,补硒能让肝脏中谷胱甘肽过氧化物酶的活性达到正常水平,对养肝护肝起到良好作用,硒麦芽粉、五味子为主要原料制成的养肝片,具有免疫调节的保健功能,对化学性肝损伤有辅助保护作用,有养肝、保肝、护肝作用。最后,药物辅助治疗,脂肪肝并不可怕,早期发现积极治疗,一般都能痊愈,且不留后遗症。值得指出的是,脂肪肝的预防工作应从儿童做起,尤其是独生子女,想吃什么就给什么,活动又少,一旦变成“小胖墩”,恐已有脂肪肝了。

邓志丹 邓志丹实习医生 爱心医生 回答时间:2016-10-26 向TA提问

Ta帮助了993

其他回答(7)

爱心医生实习医生 向TA提问

Ta帮助了1552

病情分析:您好,脂肪肝的主要表现为食欲不振、疲乏、恶心等症状,严重者可有肝区隐痛的症状,是由于肝细胞内脂肪堆积过多所致。在生活中,饮食方面要多吃蔬菜水果,禁酒,少吃脂肪多的食品,早期及时发现治疗是可以治愈的,一般可以通过相关的药物治疗,建议在医生的具体指导下配合治疗。

回答时间:2016-10-27
爱心医生实习医生 向TA提问

Ta帮助了314

病情分析:你好,建议低脂饮食和低胆固醇饮食和戒烟酒和多吃蔬菜.如果肝功正常是可以不治疗的.肝功不正常就保肝治疗.平时一定要注意不要过于劳累,禁酒,不要吃肝损害的药物.多喝水多吃蔬菜水果.如果要吃可以吃点:复方维生素B维生素C肌苷片保肝治疗,但是药物不要过多,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.

回答时间:2016-10-26
爱心医生住院医师 向TA提问

Ta帮助了1555

病情分析:脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。一般轻中度脂肪肝不需药物治疗,多出蔬菜水果,多喝水,少吃肥肉或动物内脏等高脂肪食物,加强身体锻炼就可以了.

回答时间:2016-10-26
爱心医生医师 向TA提问

Ta帮助了1554

病情分析:你好,脂肪肝主要是肝内脂肪堆积过多引起的,主要是应该在饮食上多注意的,一定要以低脂,低胆固醇饮食为主,要清淡饮食.只是适量的体育锻炼就可以了,也不要过重的锻炼.同时还是要控制体重的.尽量避免服用药物,过多的药物反而会造成肝脏损害.因为任何药物都要通过肝脏代谢.都会或多或少加重肝脏损害.降脂的食品有:燕麦,小米等粗粮,黑芝麻,黑木耳,海带,发莱以及菜花等绿色新鲜蔬菜.

回答时间:2016-10-26
爱心医生住院医师 向TA提问

Ta帮助了155

病情分析:您好,脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。其临床表现多样,轻度脂肪肝的症状:有的仅有疲乏感,而多数脂肪肝患者较胖,故更难发现轻微的自觉症状。中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现,可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。常由肥胖、过量饮酒、高脂饮食、少动、慢性肝病等因素引起。其中肥胖、过量饮酒、糖尿病是脂肪肝的三大主要病因。一般治疗,首先找出病因及去除病因。其次,调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食,不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料),多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐,最后注意补硒。祝您早日康复

回答时间:2016-10-26
爱心医生实习医生 向TA提问

Ta帮助了415

病情分析:您好,脂肪肝是一种常见的临床现象,而非一种独立的疾病。一般而言,脂肪肝属可逆性疾病,早期诊断并及时治疗常可恢复正常。脂肪肝,是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。轻度脂肪肝的症状:有的仅有疲乏感,而多数脂肪肝患者较胖,故更难发现轻微的自觉症状。中重度脂肪肝有类似慢性肝炎的表现,可有食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。平时要注意保养,少吃油腻油炸、脂肪含量高的食物,多吃新鲜的蔬菜水果,禁烟酒等,一般可以通过药物治疗,建议在专业医生的指导下进行检查确诊治疗为宜。

回答时间:2016-10-26
爱心医生医师 向TA提问

Ta帮助了606

病情分析:您好,脂肪肝的患者食欲不振、疲倦乏力、恶心、呕吐、体重减轻、肝区或右上腹隐痛等。少数病人可出现脾肿大、蜘蛛痣和肝掌。对于脂肪肝的患者,首先,找出病因,有的放矢采取措施。其次,调整饮食结构,提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。还有,适当增加运动,促进体内脂肪消耗。再结合一些药物和电生理疗法进行治疗。

回答时间:2016-10-25

肝脏多发囊肿加脂肪肝怎么治疗

该问题还有3 个回答,点击查看

司晓红 主治医师 爱心医生

回答于:2014-12-11

病情描述:肝左叶多发囊肿,2.5x2.3cm ,脂肪肝,胆囊炎

医生建议:你好,脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变,对于脂肪肝患者来说肝脏有炎症损伤,一般不建议盲目的吃药,以免出现加重病情的现象。脂肪肝只要早期诊断并及时治疗便可恢复正常。

脂肪肝患者能吃瓜子吗

该问题还有5 个回答,点击查看

王强 住院医师 爱心医生

回答于:2014-12-16

病情描述:脂肪肝患者能吃瓜子吗?

医生建议:你好,脂肪肝患者能吃瓜子的,不必担心,平时戒烟戒酒,多活动即可另外饮食注意,应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐.

脂肪肝会引发哪些病变?

该问题还有4 个回答,点击查看

董冰冰 爱心医生

回答于:2014-10-11

病情描述:你好,请问一下脂肪肝会引发哪些病变?

医生建议:危害:脂肪肝的危害有很多,如易导致动脉硬化的形成、诱发冠心病,久治不愈还会发展成肝硬化

口苦,烧心与脂肪肝有关系吗。

该问题还有3 个回答,点击查看

李季野 医师 爱心医生

回答于:2014-12-15

病情描述:我有时肚胀,口苦,胃热烧心,现最主要口苦,由其早晨,其次烧心,肚胀。怎么治疗

医生建议:从你说的情况来看建议应该上正规医院先做个检查,然后根据医生的建议来治疗。

脂肪肝的治疗

该问题还有5 个回答,点击查看

王期峰 医师 爱心医生

回答于:2014-11-28

病情描述:现在胖的都长脂肪肝了,月经不调半年多没来过了。

医生建议:首先要知道脂肪肝是由于过多的胆固醇沉积肝脏出现症状,主要治疗方法即控制饮食并规律运动! 同时注意控制饮食,少食高脂食物,低脂,低盐,低糖饮食,多吃蔬菜!多运动!定期复查腹部B超。

最新资讯

精彩推荐