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如何预防心脑血管疾病？

网友提问 浏览851次 提问时间：2016-10-16 00:15 回答数量： 4

患者信息：男 50岁 病情描述：
如何预防心脑血管疾病？

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病情分析：
您好，心脑血管疾病多由于肥胖、劳累、三高（高血压、高血糖、高血脂）等引起。预防的话需要从这些方面入手：增加运动、减轻体重（如果超重的话），低盐低脂饮食，补充钙钾盐摄入，多吃新鲜蔬菜水果，戒烟酒，少生气，保持舒畅的心情。

_柳泽斌^住院医师 爱心医生  回答时间：2016-10-16 向TA提问

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其他回答（3）

_爱心医生^住院医师向TA提问

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病情分析：你好，结膜炎建议你查清病因,合理用药,有利眼疾早日康复.00建议一般情况下应该进行局部的治疗,效果是非常好的.可用无刺激性的冲洗。注意用眼卫生：尽量不用手或异物挑触眼睛，少看电视，电脑等。加强锻炼，提高自身免疫力。

回答时间：2016-10-17

_爱心医生^实习医生向TA提问

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病情分析：心脑血管疾病多见的就是高血压、高血脂、冠心病、脑中风等，平时注意低盐、低脂饮食，多吃蔬菜水果，不要喝酒，保持心情舒畅，经常测量血压、血脂，定期体检。注意休息，不要劳累，低盐、低脂饮食，多吃蔬菜水果，保持良好的心态，定期体检。

回答时间：2016-10-17

_爱心医生^住院医师向TA提问

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病情分析：你好，心脑血管疾病的形成是一个缓慢的过程，但是触发其发病的原因有很多，糖尿病、肥胖、高血压等都有可能触发，建议保持良好的情形及正常的作息，平时饭后出去运动运动，多动脑，保持头脑灵活，定期做健康检查，都是有利的预防脑血管疾病的方法平时注意身体锻炼，少吃动物油脂类的东西，有高血压者要及时有规律的控制血压.有高血脂者要服用降脂药.得了这类病以后，要及时治疗，不要情绪激动，不过过度劳累.多吃含维生素的食物

回答时间：2016-10-17

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