社交恐惧症治疗的方法
网友提问 浏览365次 提问时间:2016-10-07 15:46 回答数量: 1社交恐惧症治疗的方法
希望解决的问题:我想快点治好
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社交恐惧症治疗的方法
希望解决的问题:我想快点治好
你说的情况是由于缺乏自信引起的,老是害怕自己有过错。认真的衡量自己,把自己的优势摆出来,和别人对比一下,就会发现很多人还是很羡慕您的。建议您给自己造成一种心理的强势,跟陌生人说话,自己先开口,其实对方也有和您一样的心理,只是谁占上风而已。