我一直都在寻找比较好一点的减肥方法,然后之前听说了一个3日减肥法,这个方法可行吗?
网友提问 浏览0次 提问时间:2019-07-24 13:04 回答数量: 3我因为比较胖,一直都在寻找比较好一点的减肥的方法,让之前听别人讲,说有一个叫做苹果3日减肥法,不知道这个方法效果怎么样呢?
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我因为比较胖,一直都在寻找比较好一点的减肥的方法,让之前听别人讲,说有一个叫做苹果3日减肥法,不知道这个方法效果怎么样呢?
这个方法是只吃苹果不吃其他的都选这个短期的话的确是可以起到减肥的效果,但是,非常不科学,而且很容易就反弹了,只要一停下来就会反弹,又不健康,而且又没什么作用,最好还是不要使用这个方法,减肥的话还是通过体育锻炼来减肥比较好。