我的一个远方亲戚因为长时间暴饮暴食的原因,现在体重达到了100公斤,要怎么减肥才好?
网友提问 浏览0次 提问时间:2019-07-24 15:03 回答数量: 3我一个远房亲戚,最近他控制不住自己的食欲,每天都暴饮暴食,并且吃了饭之后也不爱出门走动,现在体重达到了100公斤,要怎样才能降低?
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我一个远房亲戚,最近他控制不住自己的食欲,每天都暴饮暴食,并且吃了饭之后也不爱出门走动,现在体重达到了100公斤,要怎样才能降低?
这么重的人在减肥的时候必须要通过长期的运动,或者是吃一些减肥奶昔。