脊椎骨质增生,已经三年了服药时腰不疼,过了几个月后又痛了...
网友提问 浏览67次 提问时间:2016-10-03 10:52 回答数量: 1脊椎骨质增生,已经三年了服药时腰不疼,过了几个月后又痛了,怎样才能不服发。
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脊椎骨质增生,已经三年了服药时腰不疼,过了几个月后又痛了,怎样才能不服发。
你好,骨质僧舍属于退行性变,再加上工作劳累经常摩擦骨头外边软骨,因为磨损后脱落,引起软骨下面骨质增生,以后一旦工作劳累,或者久坐,着凉后可以引起疼痛不适。建议,请您注意,局部不要着凉,注意保温。不要久坐,久立,长时间弯腰。经常锻炼腰背肌,在床上做小燕飞,使腰背肌松弛,血运好。可以减少复发。