因为手臂太粗,现在也不敢穿短袖,那么瘦手臂的方法有哪些?
网友提问 浏览0次 提问时间:2019-07-24 20:19 回答数量: 2我是个小女生,因为我手臂太粗的原因,现在上学都不敢穿短袖,因为很怕别人会说我胖,那么女生在瘦手臂的时候,用什么方法好呢?
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我是个小女生,因为我手臂太粗的原因,现在上学都不敢穿短袖,因为很怕别人会说我胖,那么女生在瘦手臂的时候,用什么方法好呢?
瘦手臂的话,可以经常做甩动手臂的健身操,也可以用局部按摩的方式来改善这种手臂粗大的现象,手臂太粗了,也可以经常练习跳绳,通过跳绳,可以让全身都达到瘦身的效果,瘦手臂,也要经常的做一些健身瑜伽,或者是游泳,游泳最主要的就是用双臂来完成的运动。
病情分析:在瘦手臂的时候,要经常的游泳,因为经常游泳是可以通过锻炼手臂的方式来达到瘦手臂的效果,瘦手臂也要经常提一些重物,这样可以起到拉长的作用。
回答时间:2019-07-26