平时怎么做可以缓解强直性脊柱炎的症状

病情分析：你好，在休息时要保持适当的体位，应睡硬板床，取仰卧位，不垫枕头;在站立或坐位时，应尽量挺胸收腹;写字时桌子要高一些，椅子要矮一些。

病情分析：坚持锻炼、睡平板床一定

病情分析：你好，平时多运动可以缓解强直性脊柱炎的症状，特别是游泳、甩呼啦圈。

病情分析：你好，平时适当运动，避免受凉，接受阳光照射等有助于缓解强制性脊柱炎。

病情分析：强畸形脊柱炎在中医看来，就是督脉的实寒证。寒则收引，就会出现这样的问题。

意见建议：建议平时注意保暖，忌冷口。可以沿着整条督脉进行艾灸，散寒通脉。总之就是去寒就温。

病情分析：强直性脊柱炎是自身免疫性疾病，主要是累及中轴关节如脊柱，骶髂关节等

意见建议：强直性脊柱炎目前尚无特殊疗法来阻止本病的发展,治疗的主要目的在于缓解疼痛改善症状,减轻炎症,强化锻炼及维持良好的姿势与功能。可以服用抗风湿药，也可采用中药全身调理。总之治疗的周期相对来说比较长，患者和医生都应该密切配合。患者也应该提高信心，此病可以可以得到改善。祝早日康复。

病情分析：您好，强直性脊柱炎容易引起疼痛、脊柱、大关节强直，影响活动

意见建议：建议注意患处保暖，可以应用红外线照射治疗，同时配合消炎止痛的药物治疗，能缓解症状。

病情分析：您好，强直性脊柱炎是一种主要侵犯脊柱，并可不同程度的累及骶髂关节和周围关节的慢性进行性炎性疾病。常见的治疗方法是物理治疗方法，物理治疗包括按摩推拿、针灸、电疗、拔罐、激光、超声波、石蜡疗 法等。

病情分析：你好，患了强直性脊柱炎易导致骨骼畸形，所以，平时要多注意坐姿，站姿等，保持正确的生理姿势，还要多增加体育锻炼，调整好情绪。

病情分析：你好，可以经常泡温泉，洗热水澡，洗桑拿做中医来理疗，如烤灯，中频电等。