脊柱关节炎可不可以吃银耳
网友提问 浏览993次 提问时间:2016-09-20 11:31 回答数量: 1脊柱关节炎可不可以吃银耳
//= get_host('cdn');?>
脊柱关节炎可不可以吃银耳
脊柱关节炎可以吃银耳在银耳中含有蛋白质、脂肪和多种氨基酸、矿物质及肝糖。银耳蛋白质中含有17种氨基酸,人体所必需的氨基酸中的3/4银耳都能提供。银耳还含有多种矿物质,如钙、磷、铁、钾、钠、镁、硫等,其中钙、铁的含量很高。银耳具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。患者可以吃饮食上建议患者多食含钙、蛋白质、维生素C等食物。