脆甲症可不可以吃芝麻
网友提问 浏览469次 提问时间:2016-09-20 10:47 回答数量: 1脆甲症可不可以吃芝麻
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脆甲症可不可以吃芝麻
脆甲症可以吃芝麻您好,芝麻富含蛋白质,脂肪,钙564毫克,磷,铁,还含有芝麻素、花生酸、芝麻酚、油酸、棕榈酸、硬脂酸、甾醇、卵磷脂、维生素A、B、D、E等营养物质。能延缓人的衰老及美容。中医认为,芝麻味甘、性温,有补血、润肠、通乳、养发等功效,适于治疗身体虚弱、头发早白、贫血、大便燥结、头晕耳鸣等症状。食用有益健康。