隆突性皮肤纤维肉瘤可不可以吃藕
网友提问 浏览429次 提问时间:2016-09-22 14:01 回答数量: 1隆突性皮肤纤维肉瘤可不可以吃藕
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隆突性皮肤纤维肉瘤可不可以吃藕
隆突性皮肤纤维肉瘤可以吃藕您好,藕的维生素C含量高,还含有多酚类化合物、过氧化物酶,能把人体内的“垃圾”打扫得一干二净。藕中含有比较丰富的优质蛋白质(约2%),其氨基酸构成与人体需要接近,生物学价值高。此外,莲藕还富含膳食纤维(2%左右),钙、磷含量也较高。藕含铁量较高,常吃可预防缺铁性贫血。