产后出血可不可以吃蘑菇
网友提问 浏览859次 提问时间:2016-09-22 03:49 回答数量: 1产后出血可不可以吃蘑菇
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产后出血可不可以吃蘑菇
产后出血可以吃蘑菇产后出血的饮食可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等;由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。产后出血的饮食在正常饮食的基础上,适当限制脂肪;忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物蘑菇可提高机体免疫力,具有镇痛、镇静、止咳化痰、抗癌、通便排毒的功效,蘑菇中所含的人体很难消化的粗纤维、半粗纤维和木质素,可保持肠内水分,并吸收余下的胆固醇、糖分,将其排出体外,对预防便秘、肠癌、动脉硬化、糖尿病等都十分有利。产后出血是可以适量的食用的。