脊柱关节炎可不可以吃瓜子
网友提问 浏览150次 提问时间:2016-09-20 01:09 回答数量: 1脊柱关节炎可不可以吃瓜子
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脊柱关节炎可不可以吃瓜子
脊柱关节炎不宜多吃瓜子瓜子含丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白、钾、磷、钙、镁、硒元素及维生素E、维生素B1等营养元素,其所含丰富的钾元素对保护心脏功能,预防高血压颇多裨益;具有防止衰老,提高免疫力,预防心血管疾病及防止动脉硬化等作用。患者可适量食用,多食会加重肝脏负担易得脂肪肝,还有可能有瓜子牙。另外,建议患者在饮食上宜多钙、蛋白质及维生素C。