芽生菌病可不可以吃黑豆
网友提问 浏览323次 提问时间:2016-09-19 10:23 回答数量: 1芽生菌病可不可以吃黑豆
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芽生菌病可不可以吃黑豆
芽生菌病可以吃黑豆主食、肉、蛋、蔬菜、汤要注意搭配好,注意膳食平衡,饮食清淡,多吃一些水果;少食辛辣、鱼虾海鲜、狗驴肉等;少食刺激性及油腻食物;忌吃高脂肪食物;如肥肉、油炸食品、蛋糕、点心、油条等少食。黑豆中含有丰富的维生素E,花青素,异黄酮,可养颜美容,清除体内自由基,抗氧化活性能力强,有效预防癌症,防治中老年骨质疏松。