小儿厌食症,可不可以吃清淡饮食
网友提问 浏览945次 提问时间:2016-09-18 15:11 回答数量: 1小儿厌食症,可不可以吃清淡饮食
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小儿厌食症,可不可以吃清淡饮食
小儿厌食症,可以吃清淡饮食营养要均衡,多样化、不偏食,饮食结构搭配合理,多吃新鲜蔬菜与瓜果,增加维生素C等,以提高身体抗炎能力.忌辛辣刺激调味品;如辣椒、花椒粉、咖哩粉等少食;要限制鱼子、各种蛋类的蛋黄;尽量减少脂肪的食用量。清淡饮食可避免因辛辣食物导致的消化机能失调,腹泻或便秘,上火,急躁等,对心脑血管病,糖尿病,龋齿,近视,骨折,佝偻病等有一定预防作用。