我长期用电脑，现在有了鼠标手，有鼠标手该怎么办好？

病情描述：中指关节痛是鼠标手吗?

医生建议：考虑是关节炎或者腱鞘囊肿引起的，和长期玩电脑有关系的，可以口服云南白药试试，局部热敷理疗一下，不要剧烈活动为好的，局部涂抹红花油试试，祝健康

病情描述：鼠标手的症状,判断的依据,还有,这个好不好治疗啊,要是一段时间不用鼠标,会自己回复吧,我听说严重的会致使人死亡,怪恐怖的,有这么要紧吗,

医生建议：鼠标手的症状,缓解方法 1. 尽量避免上肢长时间处于固定、机械而频繁活动的工作状态下,使用鼠标或打字时,每工作一小时就要起身活动活动肢体,做一些握拳、捏指等放松手指的动作, 2. 使用电脑时,电脑桌上的键盘和鼠标的高度,最好低于坐着时的肘部高度,这样有利于减少操作电脑时对手腕的腱鞘等部位的损伤, 3. 使用鼠标时,手臂不要悬空,以减轻手腕的压力,移动鼠标时不要用腕力而尽量靠臂力做,减少手腕受力, 4. 不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键,用力轻松适中为好, 5. 鼠标最好选用弧度大、接触面宽的,有助力的分散, 6. 使用鼠标时配合使用“鼠标腕垫”垫在手腕处,

病情描述：因为工作原因得了鼠标手我该怎么办心里好难受怎么治疗远离电脑多久

医生建议：注意休息，避免过度劳累和运动避免长时间姿势固定，局部热敷轻轻按摩促进血液循环使用云南白药气雾剂，口服布洛芬缓释胶囊和云南白药胶囊，自然会很快恢复

病情描述：右手指无力,不痛,是鼠标手吗?

医生建议：你局部的表现是要考虑劳损或神经炎可能的,你平时是不是有颈椎的问题的,

病情描述：最近手掌感觉很酸痛,偶有麻木,握拳就会有点疼痛

医生建议：这种情况考虑是长期一个动作,劳累引起的症状,适当活动局部,避免长期一个动作,