不安腿综合征,可不可以吃松籽
网友提问 浏览7次 提问时间:2016-09-17 19:41 回答数量: 1不安腿综合征,可不可以吃松籽
//= get_host('cdn');?>
不安腿综合征,可不可以吃松籽
不安腿综合征,可以吃松籽奶类及其制品、五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类、水果类及油脂类等六大类食物,宜多样摄取;不吃陈旧变质或刺激性的东西,辛辣、煎炸,薰、烤、腌泡、油炸、过咸,油腻,厚味过热、伤津耗液,不宜消化,有刺激性得最好不用;睡眠充足。松籽仁中富含蛋白质、碳水化合物、人体所需的脂肪酸、油酸、亚油酸和亚麻酸,可以促进细胞发育、修复损伤细胞。