卵巢性不孕,可不可以喝雪莲
网友提问 浏览743次 提问时间:2016-09-17 04:58 回答数量: 1卵巢性不孕,可不可以喝雪莲
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卵巢性不孕,可不可以喝雪莲
卵巢性不孕,可以喝雪莲多吃富含维生素、矿物质,纤维素,蛋白质的摄入,以发挥食物间的互补作用;奶类及其制品、五谷根茎类、肉鱼豆蛋类、蔬菜类、水果类及油脂类等六大类食物,宜多样摄取;多吃富含维生素食品,如西红柿、丝瓜、鲜藕、芦笋、白菜、百合花生、核桃,竹笋、梨、苹果、葡萄,肉类,牛奶,蛋等。雪莲含有大量的果寡糖,维生素C,能软化血管、防止衰老、祛皱及脂质的堆积,改善微循环。