致密性髂骨炎,可不可以吃莲藕
网友提问 浏览978次 提问时间:2016-09-17 03:23 回答数量: 1致密性髂骨炎,可不可以吃莲藕
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致密性髂骨炎,可不可以吃莲藕
致密性髂骨炎,可以吃莲藕莲藕主要提供的是淀粉、维生素B族、电解质等,是日常营养素来源一种。所含有物质参与人体日常能量的提供、电解质平衡的维护等,属于人体每天所必需。由于本身提供一定的能量,建议日常食用量在70克以内,避免能量过剩。同时搭配其他蔬菜食用,满足人体日常对维生素的需要。