森林脑炎,可不可以吃草莓
网友提问 浏览442次 提问时间:2016-09-11 02:10 回答数量: 1森林脑炎,可不可以吃草莓
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森林脑炎,可不可以吃草莓
森林脑炎,可以吃草莓补充蛋白质、糖、脂肪、维生素、微量元素和膳食纤维等必需的营养素,多吃蛋白质丰富的食物,不偏食,不大鱼大肉;蔬菜和肉类要搭配均衡;应以鱼、虾、乳、蛋、禽等动物蛋白为主;给新鲜的蔬菜水果,如黄瓜、西瓜、苹果、梨,蘑菇、猕猴桃、金针菜、大枣。草莓的葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、核黄素等,可以预防坏血病,对动脉硬化、冠心病等疾病有积极的预防作用。