我的肾有一些不太好，那么女人补肾的方法是什么啊？

病情描述：肾虚严重，小腹冷得严重，经常拉稀，一受凉就拉，24度下要盖2层被子！半年前检查肝功肾功，是血脂有些高，其他正常，半年过去了，没去检查。睡眠差，胃口差，暂未有浮肿，胃有出血，不知是药烧的还是怎么。特别怕冷，乏力。

医生建议：可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理或养精固本丸，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.

病情描述：肾虚水肿三个月，全身轻微水肿，脸色暗沉，脸肿胀感和腿肿胀感，胸部肿胀感等等，比较明显，伴有左耳非常轻微的耳鸣，捂住耳朵才能听得到，脉细，舌红少津，心跳90

医生建议：肾虚水肿一般是由肾阳虚引起来的，只要温阳利水的药物就可以，

病情描述：有两年时间，跟我老婆在一起做爱总玩不到高潮，一下子就流出来

医生建议：你好，根据你的描述，主要是考虑肾虚导致，建议中药调理治疗，同时，需要禁欲静养，一般可以得到缓解

病情描述：早泄，前列腺炎，现在主要是感觉有肾虚，但不知道是肾阳虚还是阴虚

医生建议：如果确认为肾虚，还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒，甚至还有水肿，也就是说表现为“寒”的症状，性功能不好也会导致肾阳虚；

病情描述：冬天手脚冰凉，特别怕冷。好像还有点气血虚，可能是肾虚，而且掉发很严重

医生建议：这种考虑还是有气血虚以及肾虚引起的，平时注意加强身体锻炼