低血糖的人能吃巧克力吗
网友提问 浏览138次 提问时间:2015-11-13 15:28 回答数量: 7低血糖的人能吃巧克力吗?
希望解决的问题:低血糖的人能吃巧克力吗?
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低血糖的人能吃巧克力吗?
希望解决的问题:低血糖的人能吃巧克力吗?
答案是肯定的,每1oog巧克力中含有碳水化合物53.4g,脂肪40.1g,其中的碳水化合物可以在体内被消化吸收,补充血糖含量,但是与此同时也应该注意到其脂肪含量也是很高的,肥胖者应注意其用量。
意见建议:低血糖可以吃巧克力但是应该适量
病情分析:可以吃巧克力的。低血糖症类似许多种疾病。相关的病症包括过敏、气喘、干草热(花粉热)、消化不良、肥胖、营养不良、吸收不良、结肠炎、便秘、记忆力受损。不正常的蛋白质及糖类代谢及肾上腺功能不足,皆是低血糖症部分症状。适当的饮食是维持正常血糖浓度的关键,下面是为低血糖症准备的饮食处方。 营养与饮食疗法 ●少吃多餐 低血糖患者最好少量多餐,——天大约吃6~8餐。睡前吃少量的零食及点心也会有帮助。除此,要交替食物种类,不要经常吃某种食物,因为过敏症常与低血糖症有关。食物过敏将恶化病情,使症状更复杂。 ●均衡饮食 饮食应该力求均衡,最少包含50—60%的碳水化合物(和糖尿病患者同样的饮食原则),包括蔬菜、糙米、酪梨、魔芋、种子、核果、谷类、瘦肉、鱼、酸乳、生乳酪。 ●应加以限制的食物 严格限制单糖类摄取量,要尽量少吃精制及加工产品(例如,速食米及马铃薯)、白面粉、汽水、酒、盐。避免糖分高的水果及果汁(例如,葡萄汁混合50%的水饮用)。也少吃通心粉、面条、肉汁、白米、玉米片、番薯。豆类及马铃薯可以一周吃2次。 ●增加高纤维饮食 高纤饮食有助于稳定血糖浓度。当血糖下降时,可将纤维与蛋白质食品合用(例如,麦麸饼子加生乳酪或杏仁果酱)。吃新鲜苹果取代苹果酱,苹果中的纤维能抑制血糖的波动,也町加一杯果汁,以迅速提升血糖浓度。 纤维本身也可延缓血糖下降,餐前半小时,先服用纤维素,以稳定血糖。两餐之间服用螺旋藻片,可进一步地稳定血糖浓度。 ●戒烟禁酒 酒精、咖啡因、抽烟都将严重影响血糖的稳定,最好能戒除或少用。 ●补充营养素 ① 铬 每天300微克。此矿物质对葡萄糖的代谢很重要,天然啤酒酵母、全麦面粉、谷类和奶酪、瘦肉中含有较为丰富的铬元素。 ② 维生素B群添加B6加肝液 注射维生素B群(1cc)加B6(1/2cc)加肝液(1cc)能产生相当好的效果。每周注射2次,三个月后,改成每周注射1次,如此维持2个月或更久。这帮助患者能接受使血糖降低的食物。这种注射相当重要,尤其对于老年人,因为他们常有吸收不良的问题。
回答时间:2015-11-13病情分析:你好;低血糖的患者是可以吃巧克力的、建议按时吃饭、不要过度的运动、一般可以避免低血糖的症状。
回答时间:2015-11-15病情分析:可吃,巧克力可有交补充能量,低血糖按中医理论是气血不足,可以用中成药改善这种状况
意见建议:可选用中成药十全大补丸丸配用生脉饮口服液调理,补气养血,服药期间禁食生冷食品
回答时间:2015-11-14病情分析:你好,低血糖会出现头晕,心慌,乏力的现象,平时应注意随身携带能够补充血糖的食物,注意监测血糖,可以吃巧克力
回答时间:2015-11-15病情分析:你好,低血糖的人能吃巧克力。对于低血糖的人一定要放点糖或者饼干在身边,一定发生低血糖,就需要吃。
回答时间:2015-11-14病情分析:低血糖的人是可以吃巧克力的
意见建议:低血糖发生时,吃点巧克力可以升高血糖值,因为巧克力含有高糖分和热量,所以是可以吃
回答时间:2015-11-14