白发 脱发,怎么办啊?
网友提问 浏览81次 提问时间:2015-08-24 15:33 回答数量: 3我现在头发两边和后边头发白的很严重了,感觉越来越多了,而且掉的也严重,睡眠不是太好,刚有小孩。头发白的程度有百分之二三十吧
希望解决的问题:到底是怎么回事?要如何是好?谢谢
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我现在头发两边和后边头发白的很严重了,感觉越来越多了,而且掉的也严重,睡眠不是太好,刚有小孩。头发白的程度有百分之二三十吧
希望解决的问题:到底是怎么回事?要如何是好?谢谢
你好,脱发与劳累休息不好,精神紧张,心情不好,微量元素缺乏偏食都有关系的 。 意见建议:另外,还要注意营养调理,头发的主要成分是胶原蛋白,因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂过高的食物,保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。