青少年贫血，该吃些什么才能补回来呢
网友提问 浏览222次 提问时间：2015-07-17 09:39 回答数量： 5
患者信息：男 15岁
病情描述：
少年贫血吃什么好，每次运动后就头晕、心悸，怎么好啊:
希望解决的问题：青少年贫血，该吃些什么才能补回来呢
已解决
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病情分析：
建议多吃瘦肉和猪肝,蛋黄,牛奶,鱼虾,贝类,大豆,豆腐和血补充铁和蛋白质和多吃蔬菜和水果补充维生素c促进铁的吸收.严重贫血需要输血治疗.
意见建议：对于补钙来说，你说的这个补钙产品是可以服用的，还要多晒太阳。贫血则建议夹墙营养，多食用富含铁的食物，荤素搭配要保证摄取足够的营养物质。
其他回答（4）
病情分析：找出病因，着重采取适当措施以消除病因，切忌滥用补血药，必须严格掌握各种药物的适应症，输血必须正确掌握输血的适应症，中医调理。
回答时间：2015-07-17病情分析：您好，根据您的病情描述，青少年贫血一般多见的是缺铁性贫血，这也是最常见的贫血类型之一，建议可以多吃铁含量比较丰富的食物，如动物内脏、大枣、阿胶等补铁的食物。如果缺铁严重，需要口服补铁的药物。
回答时间：2015-07-19病情分析：您好，根据您的描述，只要考虑是存在低血糖，低血压，贫血，建议加强营养，如蛋白摄入，避免劳累，适当运动，多食用红枣、阿胶等食物。
回答时间：2015-07-18病情分析：您好，建议吃些含铁多的食物，比如猪肝，还可以吃些补血的食物，比如红枣，平时家里烧菜最好用铁锅。
回答时间：2015-07-18该问题还有2 个回答，点击查看
童学娅 主任医师
爱心医生
回答于：2014-09-30
病情描述：这段时间孩子不爱运动了，脸色白白的，孩子贫血了吗？儿童贫血的症状有那些表现？
医生建议：你好，贫血常见的症状有头晕乏力、心慌气短、食欲不振、皮肤粘膜苍白、指甲扁平等。建议在医师的详细检查后，再用药治疗。
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贺贾楠
爱心医生
回答于：2014-09-28
病情描述：平时都是给他吃蛋黄和猪肝。儿童缺铁性贫血应吃什么食物，还有什么食物能补铁？
医生建议：您好，通过食物补铁很慢，可以去药店购买朴雪口服药活琥珀酸亚铁。食品类平时可以多吃蒸猪血。
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林永祥 主任医师
爱心医生
回答于：2014-09-24
病情描述：我小孩学校休检说，小孩血色素低，为轻度贫血，应该怎治疗？
医生建议：你好，儿童期间贫血多与饮食习惯有关系。
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胡云帆
爱心医生
回答于：2014-09-28
病情描述：孩子最近贫血了，老是嗜睡，指甲和脸色都是白白的。儿童缺铁性贫血吃什么药，能治好吗?
医生建议：你好，补铁剂，希望能对你有帮助
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司晓红 主治医师
爱心医生
回答于：2014-09-30
病情描述：怀孕八个半月了。医院检查出严重贫血。吃西红柿韭菜补铁快吗？
医生建议：造成贫血的原因有多种：缺铁,出血,溶血,造血功能障碍等。
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