百姓问答

百姓问答 精神科 失眠
已解决

缺乏维生素会不会引起失眠?

网友提问 浏览1497次 提问时间:2015-05-25 14:53 回答数量: 5
患者信息:男 38岁 病情描述:

医生你好,我是去年开始失眠,晚上总是睡不着,睡着之后又容易醒,吃过一些安神脑补的药物,但是效果不好,朋友说是因为缺维生素。这是真的吗?希望医生尽快给我解答。谢谢!!!

希望解决的问题:

失眠是因为缺维生素吗?。

最佳回答百姓健康网54258位专家为您在线解答

病情分析:

失眠主要是精神压力大,睡眠不规律引起的,失眠治疗注意睡眠卫生,改变生活习惯,按时睡觉起床,睡前不喝咖啡饮料等,另外通过药物治疗,服用安定类或者抗抑郁药物进行治疗的。

毕志华 毕志华医师 爱心医生 回答时间:2015-05-26 向TA提问

Ta帮助了2998

其他回答(4)

爱心医生 向TA提问

Ta帮助了1913

病情分析:你好,失眠不是由于缺乏维生素导致的。 失眠的病因以七情内伤为主,涉及心、脾、肝、胆、肾,病机属营卫失和,阴阳失调为病之本,或阴虚不能纳阳,或阳盛不得入阴。

回答时间:2015-05-27
爱心医生主治医师 向TA提问

Ta帮助了2453

病情分析:你好,失眠是由于情志、饮食内伤,或病后及年迈,禀赋不足,心虚胆怯等病因,引起心神失养或心神不安,从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。

回答时间:2015-05-26
爱心医生 向TA提问

Ta帮助了836

病情分析:你好,失眠与精神压力,内分泌等因素有关,平时应注意要保持心情愉快,不要喝兴奋性的饮品,可以用中药调理,做做理疗

回答时间:2015-05-26
爱心医生 向TA提问

Ta帮助了1666

病情分析:不是的,病因:躯体疾病和服用药物可以影响睡眠,如消化不良,头痛,背痛,关节炎,心脏病,糖尿病,哮喘,鼻窦炎,溃疡病,或服用某些影响中枢神经的药物。由于生活方式引起睡眠问题也很常见,如饮用咖啡或茶叶,晚间饮酒,睡前进食或晚饭较晚造成满腹食物尚未消化,大量吸烟,可能的原因有压力很大,过度忧虑,紧张或焦虑,悲伤或抑郁,生气,容易出现睡眠问题,吵闹的睡眠环境,睡眠环境过于明亮,污染,过度拥挤。

回答时间:2015-05-27

睡觉总是不能睡好

该问题有1 个回答,点击查看

司晓红 主治医师 爱心医生

回答于:2014-10-14

病情描述:本人男,晚上睡觉有时易醒,有时没睡意,头麻木,心悸,导致白天上课打瞌睡。

医生建议:你好,调整好自己的心态,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,可以进行中医治疗调理,中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝,活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等,中药标本兼治、安全、副作用小,能避免西药的不良反应。

晚上睡觉睡不着

该问题有1 个回答,点击查看

田文傲 主治医师 爱心医生

回答于:2014-10-15

病情描述:本人男,14岁,晚上睡觉总是不由自主的会想东西,总是睡不着.一般是星期一到星期五,因为第二天要上课,我总是在想明天会不会迟到?有时还会想今天发生的事情.即使很困了还是睡不着?我知道我是因为心理原因,但是不知道应该怎样调整.我买了“安神补脑液”喝不知道有没有用?

医生建议:你好,首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境:养成按时入睡和起床的良好习惯,稳定睡眠,避免引起大脑皮层细胞的过度疲劳,卧室内的温度适中,房内使用一些较为温和的色彩搭配,这样可以使心情放松,适宜睡眠.

失眠应该怎么调理

该问题还有6 个回答,点击查看

戴礼 主任医师 爱心医生

回答于:2014-10-31

病情描述:失眠应该怎么调理

医生建议:你好, 心理治疗、催眠治疗效果不错,不建议用药治疗,主要是有依赖性,不能从根本缓解症状的。

为什么总是失眠

该问题还有5 个回答,点击查看

李季野 医师 爱心医生

回答于:2014-10-14

病情描述:本人女,现在好像有好多人都说自己失眠,失眠具体是什么样的,我有的时候晚上玩到一两点才睡是不是也属于失眠呢?

医生建议:失眠很多是由于身体疾病造成如神经系统疾病如脑供血不足,泌尿系统疾病如泌尿系感染,过敏及胃肠道疾病、心脏病及其他疼痛性疾病等等。 失眠治疗注意睡眠卫生,改变生活习惯,按时上床起床,睡前不喝咖啡饮料等,另外通过药物治疗,安定类或者抗抑郁药物,心理治疗比较好。

什么方法能治疗长期失眠

该问题还有5 个回答,点击查看

杨雅珊 爱心医生

回答于:2014-10-26

病情描述:以前睡眠良好,30岁以后常常失眠,有时彻夜难眠。

医生建议:你好,长期失眠可能有生理上、心理上的双从因素导致的;最好采用中药的方法进行治疗,因为西药的副作用比较大一些;平时运动是治疗睡眠的一个非常好方法

最新资讯

精彩推荐