长时间走路,现在小腿肿胀疼,怎
网友提问 浏览997次 提问时间:2016-08-24 08:21 回答数量: 2长时间走路,现在小腿肿胀疼,怎么办
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长时间走路,现在小腿肿胀疼,怎么办
你好,因为腿部长时间活动,导致静脉血管不能及时的将血液循环身体各部位,导致小腿过度劳损,拉伤肌肉,没法及时回复,引发肿痛。可以在大幅活动之后,可以用热水敷一下小腿,或者用手上下缓慢搓揉小腿,使血液很好的循环,缓解症状。建议平时要多参加一些运动,适当的活动活动筋骨,必要的时候也要多补补钙,吃些钙片等,人到中年,钙的吸收能力就会降低,缺钙也是很正常的现象。
病情分析:你好,此种情况往往是由于下肢血流不畅的情况引起的。或由于脊椎病压迫神经引起的。此种情况往往是做下肢彩超检查和做脊椎片检查的。确诊疾病治疗。还有一般中药、按摩、非甾体抗炎药的治疗会有所好转的。其次不要长时间走路。
回答时间:2016-08-25