吃什么才可以壮阳滋补壮阳强身健
网友提问 浏览897次 提问时间:2016-08-21 02:38 回答数量: 2吃什么才可以壮阳滋补壮阳强身健体@@@@@@@@@@!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
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吃什么才可以壮阳滋补壮阳强身健体@@@@@@@@@@!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
您好!可以多食羊肉、羊鞭、牛鞭、牛腰子、狗肉等辛温食物,同时加强体育锻炼,每日晨跑锻炼半个小时。注意食补过程可能会上火的,适当寒凉食物调剂一下,如青菜水果等。如果口服中药的话,最好经当地中医科医师指导下应用。
病情分析:健康指导:您好:根据您的要求。您可以多吃海参汤来调理。海参的营养素最全,最好吸收,脂肪含量少,具有延缓衰老,消除疲劳,提高免疫力,补肾壮阳作用,要少吃垃圾食物与辛辣食物以及少喝饮料,避免营养素缺乏与流失。
回答时间:2016-08-21