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玩游戏很长时间怎么办?

网友提问 浏览219次 提问时间:2014-12-23 14:42 回答数量: 4
患者信息:男 23岁 病情描述:

现在大四,实习期,不是特别忙,但是也有点小压力,每次晚上回家都会玩游戏很长时间怎么办?

希望解决的问题:

玩游戏很长时间怎么办?

最佳回答百姓健康网54365位专家为您在线解答

病情分析:

要避免在现实生活中受挫后一蹶不振,因为在这种情况下,容易产生逃避现实世界、对网络容易形成成瘾的倾向。培养广泛的兴趣爱好,增加对外界事物的兴起,从而分散对网络的单一兴趣.

其他回答(3)

爱心医生 向TA提问

Ta帮助了1982

病情分析:您好!你可以适当的在电脑上放松,但不要时间过久,一天之内可以呆3-4个小时,其余的时间可以找找朋友聊聊天,谈谈心,出去玩玩,也可以选择用电脑进行一些学习,电脑的作用不仅仅是玩游戏。祝您身体健康!

回答时间:2014-12-25
爱心医生 向TA提问

Ta帮助了3438

病情分析:网瘾多是由于长期的压力下,出现自我内心的膨胀,虚荣,以及对成就感的渴望,导致对现实社会中难以实现自我下,对虚拟世界的依赖,从中寻求自我的满足,成就感的建议。长期的网瘾不仅影响到一个正常的体魄,更会导致心理上出现障碍等

意见建议:要适当的给自己减压,同时树立良好的物质观和世界观,多培养自己良好的兴趣爱好。如果始终难以自控,就需要通过专业的心理疏导

回答时间:2014-12-24
爱心医生技师 向TA提问

Ta帮助了2993

病情分析:您好,根结您的描述,可能是回家后游戏让你感到放松,可以减压,一时控制不住就玩了很长时间,一来打发了时间,二来可以暂时缓解自己焦虑的情绪。

意见建议:您好,根结您的情况,适度玩游戏对你有很好的放松减压作用,但是要注意控制时间,如果靠自己的毅力难以控制,可以让自己的家人朋友进行监督。

回答时间:2014-12-25

网瘾很严重,怕以后找不到女朋友了,怎么办?

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王期峰 医师 爱心医生

回答于:2014-11-30

病情描述:网瘾很严重,怕以后找不到女朋友了,怎么办?

医生建议:建议可以培养点其他的兴趣爱好,转移自己的注意力,可以多和父母或者朋友沟通,向他们倾诉自己的想法,不要把自己沉迷于虚拟世界中,可以出去旅游也是有好处的,希望对你有帮助

戒网瘾

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王期峰 医师 爱心医生

回答于:2014-11-29

病情描述:自己以前常常和同学翻墙出去玩游戏,现在已经上瘾了,而且快高三了,我该怎么办?怎么戒网瘾?

医生建议:找些其他的兴趣爱好,转移下注意力,可以多和父母或者朋友沟通,向他们倾诉自己的想法,出去旅游之类的都是可以的

网瘾怎么恢复正常生活

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汪洋 医师 爱心医生

回答于:2014-11-29

病情描述:孩子生活状态就是离不开网络,在家里一直在电脑前面,在学校里就会逃课上网。该怎么办。在学校也管不了他。真是忧心啊

医生建议:看看他是不是在生活中遇到什么问题不愿意跟父母沟通。

17岁网瘾大

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喻明江 爱心医生

回答于:2014-12-01

病情描述:孩子经常偷偷溜出校门去上网,这该怎么办?已经说他骂他好多次了,改不了了。怎么办?

医生建议:你好,这种情况首先对孩子是不能责骂的,不然会适得其反。戒除“网瘾”,寻求别人的支持和帮助非常必要,最好的办法是找到一个人帮助。这种支持可来自同学、老师、朋友和家庭,可先向他们讲明情况,请他们监督,当“网瘾”出现时,请他们及时提示,帮助克服。

为什么爱上网

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田文傲 主治医师 爱心医生

回答于:2014-11-29

病情描述:孩子痴迷网络,很爱上网,平时也不爱说话。怎么会变成这样子。

医生建议:你好,网瘾患者的一个普遍共同点:缺乏生活目标和毅力,逃避现实的生活责任。网瘾的病因很多,可以总体归纳为外因和内因两个方面,外因主要是指社会环境和家庭教育的影响;内因主要是指满足感缺失、生理及人格方面的影响。

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